Usar espejos para el desarrollo del habla en los primeros años y más allá por William Laven

En primer lugar, permítanme presentarme. Mi nombre es William Laven. Puede que se estén preguntando, ¿quién es esta persona que escribe este artículo? Bueno, a pesar de trabajar en publicidad y dirigir un podcast llamado Stammer Stories, tengo un tartamudeo. He estado trabajando con diferentes técnicas de habla desde que era un niño pequeño. Sin embargo, al crecer odiaba mi tartamudeo, pero ahora lo amo. ¿Cómo? Usando diferentes técnicas que me enseñaron cuando era niño hasta técnicas que descubrí la semana pasada. Una de ellas fue la técnica del espejo.

Crecer con un tartamudeo no siempre fue fácil para mí. Las palabras que fluían sin esfuerzo para otros a menudo tropezaban y se trababan en su camino fuera de mi boca. De hecho, no di mis primeras palabras hasta que tuve alrededor de 4/5 años. Pensaron que mi tartamudeo era tan grave que me enseñaron lenguaje de signos mackaton para ayudar a mi habla.

Cuando era niño, recibí terapia del habla durante los primeros 10 años de mi vida, donde encontré por primera vez el poder transformador de las técnicas del espejo. En ese entonces no sabía que estas técnicas, junto con la presencia de productos de espejo en casa, no solo me ayudarían a encontrar mi voz, sino que también darían forma a mi comprensión de la comunicación y las relaciones.

Al reflexionar sobre esos primeros años, todavía puedo recordar la frustración y la vergüenza que acompañaban a cada sílaba tartamudeada. Era una batalla constante entre querer expresarme y temer el inevitable juicio y malentendido que a menudo seguía. Pero en medio de la lucha, había un destello de esperanza: la técnica del espejo.

En la terapia del habla, aprendí a reflejar mis propios patrones de habla, escuchando cuidadosamente la cadencia y el ritmo de mis palabras y guiándolas suavemente hacia frases más suaves y fluidas. Fue un proceso de autorreflexión como ningún otro, mientras aprendía a aceptar y abrazar mi forma única de hablar.

Tener productos de espejo en casa facilitó aún más mi viaje. Un simple espejo de mano se convirtió en mi compañero durante el tiempo de juego, permitiéndome explorar mi propia reflexión y experimentar con sonidos del habla en un entorno seguro y cómodo. A medida que crecía, seguía confiando en los espejos, usándolos para practicar cualquier discurso público que hiciera. Ver mi reflejo me ayudaba a evaluar mis patrones de habla, identificar áreas de mejora y hacer ajustes para asegurar que mis palabras fluyeran con más suavidad.

A través de la práctica y la perseverancia, descubrí que el reflejo no solo me ayudaba con mi tartamudeo, sino que también profundizaba mi comprensión de la comunicación en su conjunto. Me di cuenta de que la verdadera comunicación trasciende las meras palabras; está arraigada en la empatía, la comprensión y la conexión.

Ahora, como alguien que ha pasado por los desafíos del tartamudeo y la autoexpresión, me encuentro recurriendo a esas lecciones en mis interacciones diarias. Ya sea conversando con amigos, colegas o extraños, abrazo las técnicas del espejo como un medio para fomentar una comunicación abierta y honesta.

Desde que comencé Stammer Stories, me he embarcado en un viaje de diferentes oportunidades de hablar en público, desde hacer un TEDx hasta hablar en la televisión nacional. Hablo sobre mi tartamudeo junto con cómo es ser neurodiverso. Aunque estoy hablando de mi tartamudeo, aún me siento muy consciente al respecto y de cómo reaccionan las personas. Antes de comenzar cualquier discurso, voy a buscar el espejo más cercano y practico. ¡Así que, no importa la edad que tengas, la práctica sigue funcionando!

Pero los beneficios de las técnicas del espejo van mucho más allá de las sesiones de terapia del habla. Para los padres de niños pequeños, los productos de espejo pueden ser herramientas invaluables para fomentar el desarrollo temprano del habla. Al incorporar productos de espejo en las rutinas diarias, los padres pueden crear oportunidades para que sus hijos practiquen la vocalización, imiten expresiones faciales y participen en la comunicación recíproca.

Al reflexionar sobre mi propio viaje hacia encontrar mi voz, me recuerdo la importancia de abrazar la forma única de comunicarse de cada uno. Ya sea a través de la terapia del habla, las técnicas del espejo o las interacciones lúdicas con productos de espejo, cada paso dado hacia la autoexpresión es un paso hacia el empoderamiento y la comprensión.

Al final, no es la fluidez de nuestras palabras lo que nos define, sino más bien la sinceridad de nuestros corazones. Y a través de las técnicas del espejo, los productos de espejo y la autorreflexión, podemos cerrar la brecha entre el miedo y la comprensión, allanando el camino para conexiones más profundas y relaciones más ricas, tanto con los demás como con nosotros mismos.

Así que, aunque he tenido muchas experiencias diferentes y se han probado diferentes técnicas. ¿Cuál es la que sigo usando cuando necesito practicar mi habla? La técnica del espejo. Es una técnica tan simple pero efectiva que puede marcar una gran diferencia. Lo que olvidamos es que siempre que alguien se está preparando para un discurso, ¿qué usamos como práctica? Un espejo.

Realmente espero que mi experiencia y mis pensamientos te hayan ayudado a comprender lo beneficiosas pero también lo simples que pueden ser estas técnicas.

Consejos principales para abrazar las técnicas del espejo y mejorar la comunicación:

2. Practica la Escucha Activa: Presta mucha atención a las señales verbales y no verbales durante las conversaciones, y refleja las emociones y sentimientos expresados por los demás.
3. Utiliza el Reflejo en las Interacciones Cotidianas: Ya sea con niños, amigos o colegas, incorpora técnicas de reflejo para fomentar la empatía y la comprensión.
4. Integra Productos con Espejos en Casa: Utiliza espejos portátiles durante el tiempo de juego o invierte en productos interactivos con espejos para fomentar el desarrollo temprano del habla en los niños.
5. Acepta la Auto-Reflexión: Utiliza espejos para practicar la oratoria en público o perfeccionar las habilidades de comunicación, permitiendo la autoconciencia y la mejora.
6. Cultiva la Empatía: Reconoce la importancia de entender las perspectivas y emociones de los demás, y refleja sus experiencias con empatía y compasión.

Escrito por William Laven, Orador Público y Fundador de Stammer Stories.

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